1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]
1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 [...]
1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]
No wlasnie, tez tak mysle, 2kg hi-tec profesionel zmieszal z 2kg ostrowi i na ile dluzej odrazu bede mial, a na pewno troche lepsza bedzie mieszanka niz sama ostrowia. Zamawiam zatem Do tego KTP Creatine 400kap i HMB 400kap tez Hi-teca. Cos powinno wejsc. Pozdrawiam!
Bralem hmb Hi-tec'a z ktp creatine + bialko na noc .Polecam taka kombinacje {oczywiscie lepiej byloby uzyc suplementow "lepszyh" firm ale dla mnie troche za drogo,bywa roznie{bralem tez kreatyne sci-tec'a i sie przejechalem-mosisz zobaczyc co dla ciebie jest najlepsze} PS:{teraz} biore ktp creatine i hmb ultimate.Jak skoncze napisze jak [...]
Ja testowałem przez ostatni rok następujące TT: 1) Tribusteron 60 Olimpu (2 opakowania), 2) Hi-Tec'a, 3) Vitalmax'a. Stosowałem w kolejności jak wyżej. Robiłem 4-6 tygodniową przerwę pomiędzy braniem każdego produktu. Uważam, że najlepiej działał na mnie TT z Olimpu. Efekty: - zdecydowanie mniejsze odczuwalne zmęczenie; mogłem mniej spać, a czułem [...]
[...] hmb w plynie: odsprzedaj komuś, hmb jedynie wykazuje działanie antykataboliczne, poza tym raczej znikome w porównaniu np. do bcaa gainerka olimpu, carbo olimpu, hi tec nutrition protein 80: wszystko to substytut pożywienia, sam musisz już wiedzieć kiedy brakuje Ci białka, węgli, kcal czy nie możesz zjeść posiłku. bcaa xtra: 15-20g 15 [...]
hi tec protein to dobre bialko,a co do tego hmb to zdania sa podzielone.ja bym ci radzil zamiast hmb wziasc amino anabol pq hi teca(teraz jest promocja)i kreatyne np. tak jak piszesz multipower.jezeli chodzi o spadki to po po kreatynie moze ci troche spasc jak ci woda zejdzie,ale z regoly te spadki sa niewielkie. voytas
HMB - ultimate nutrition BCAA - hi tec - amino anbol pq Białko - hi tec protein 90, no chyba że chcesz serwatkę, to może być olimp. Doradca w dziale suplementacja
Pitos - 300g dziennie :), ale sądzę że mógłbym więcej niż 100 A teraz, tak do wyjaśnienia, Karnitynke brałem , ale wywaliłem, HMB Nutrition - 4x dziennie po 750mg, a białko biorę Hi-Tec'a (brałem po treningu i przed snem po okolo 30-35 gram - ale teraz będę chyba brał przed trenigiem z węglem, po treningu, i przed snem)]. Jest sens brania takiej [...]
"Zyberiusz, obowiązujące aktualnie prawo unijne zabrania przypisywania produktom właściwości, których nie posiadają i które nie zostały ujęte w tzw. 'oświadczeniu zdrowotnym'. Niemniej zgadzam się, że nieraz zbyt agresywny marketing rozbudza w konsumentach większe oczekiwania, niż dany produkt może im zaoferować. " Tutaj trzeba byłoby wejść na [...]
ok wiec zaczynamy kreatyna hi teca pol kilo mega mass 4000 7 kilo amino anabol PQ serwatka hi teca 1,5 kilo hmb olimpu duze opakowanie glutamina hi teca wczesniej jeszcze hi tec protein 90 2.5 kilo no coz cen juz nie pamietam ale wynioslo kolo 700 zeta:) tommy098
[...] do każdej serii i powoli chyba będzie ciężej dokładać, ale nie martwię się na zapas tylko robię swoje. Dla Was to śmieszne ciężary, ale ja nie chcę za bardzo odpuszczać techniki więc małymi kroczkami do przodu. W związku z tym, że dzieciakom rozpoczęły się ferie, chciałbym wziąć kilka dni wolnego od czwartku do wtorku, żeby być w środy na [...]
[...] wleciał normalny siłowy. Kolega MONOLIZO potrafi zmobilizować do działania. Cardio się nie uciecze i zrobię jutro w domku ;) Fajnie rozpiętki rozrywają, może troszkę ta klateczka ruszy. Bardzo lubię triceps do czoła, a jak teraz zmieniłem na sztangę prostą to wydaje mi się, że rozciągnięcie jest jeszcze większe. Biceps z przytrzymaniem po [...]